Reflexiones - Beneficios de Conectar con la Naturaleza

  📝 Despeja la mente  
  📝 Calma nuestras emociones  
  📝 Nos revitaliza  
  📝 Nos enraíza con la tierra     
  📝 Renueva nuestra energía   
  📝 Limpia nuestros pulmones
  📝 Nos conecta con la Naturaleza  
  📝 Armoniza nuestro campo electromagnético  
  📝 Mejora la calidad de nuestra sangre  
  📝 Mejora la circulación sanguínea  
  📝 Absorvemos vitamina d  
  📝 Nos desestresa  
  📝 Baja nuestro ritmo frenético cotidiano  
  📝 Nos da energía física y mental  
  📝 Ralentiza nuestro vida  
  📝 Nos hace parar, tomar un respiro  
  📝 Nos conecta con uno mismo  
  📝 Nos ayuda a reflexionar  
  📝 Nos ayuda a imaginar y proyectar  
  📝 Equilibra nuestra respiración  
  📝 Nos da paz  
  📝 Mejora nuestra autoestima y autocontrol  
  📝 Nos hace más espontáneos y juguetones  
  📝 Nos vuelve más optimistas   ........ y sabéis por qué consigue todo esto??   Porque nos conecta con nuestra propia naturaleza, con la vida. Y la salud es vida!!   No penséis que la salud está fuera de nosotros, está dentro. Sólo hay que dedicar tiempo cada día a mirar en nuestro interior. Ahí están todas las respuestas.    Hemos sido creados bajo un sistema de creencias en el que nos han inculcado que la salud no depende nosotros mismos.    Si paramos nuestra vida varias veces al día y observamos nuestra propia naturaleza, podremos descubrir que somos seres de luz llenos de vida y  que la salud es cosa nuestra!!