Receta-BATIDO DE AVENA & FRUTOS ROJOS
Por Txiki Soto, Salud-Zen el 24 Aug, 2021
BATIDO DE AVENA & FRUTOS ROJOS
La macrobiótica no es un régimen, no es restrictiva, no hay alimentos prohibidos.
Consiste en aprender a utilizar los alimentos que nos da la tierra en cada estación y llevarlos a la cocina con sabiduría.
Aprender esto es un arte, dentro de poco empezamos nuestro cursos, no te los pierdas!!
Os dejo la receta de este delicioso: SMOOTHIE DE AVENA Y FRUTOS ROJOS
Acordaros siempre fuera de las comidas!!
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